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孩子咳咳咳咳咳咳?用这4个食疗方

阅读488| 发布: 2018-01-23 15:16 | 点赞: 467

最近,很多人感冒了、咳嗽了,喷嚏一个接一个,咳咳咳咳死人的节奏,尤其小孩子,真是愁死人,一直不见好,断断续续~

中医认为,咳嗽的发生在于肺失宣降,肺气上逆。中医把咳嗽分得很细,首先要根据咳嗽的证型,再选择咳嗽用药或食疗方,才会起到立竿见影的效果。

1

风寒咳嗽:流清涕

孩子咳嗽频频发作,咳白色稀薄痰,怕冷无汗,发热头痛鼻塞,流清涕,咽痒声重,全身酸痛,小便清长,舌质淡,苔薄白。

食疗方:杏苏葱豉汤

苦杏仁10克打碎、生姜3片、淡豆豉10克,一起泡20分钟,置砂锅中大火煎煮20分钟;再放入苏叶5克,细葱葱白带须部分2根切碎,再煮5分钟起锅,代茶饮用。

2

风热咳嗽:有黄痰

孩子常有发热、流鼻涕、咳嗽等症,喉中有痰鸣音,咳吐黄痰,白天癥状重,晚上则较轻。小便黄赤,大便乾燥,舌红,苔白或黄。

食疗方:川贝雪梨汤

新鲜鸭梨100克,洗凈去核,切片;川贝母3克捣碎;桔梗5克,一起置砂锅中煎煮30分钟去渣取汁,加入适量冰糖,即可温服。

3

燥热咳嗽:痰少乾咳

在秋天很常见这类咳嗽,表现有乾咳,咳嗽剧烈时可有胸痛,痰少而黏,不易咳出,痰中带有血丝,咽喉干痛,口唇、鼻腔乾燥,可伴有头痛鼻塞、发热等症。舌质干红而少津,苔薄白或薄黄。

食疗方:银耳百合汤

银耳、百合、北沙参各10克,冰糖10克。先将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后,放入砂锅中,与百合、北沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。可起到养阴清热润肺止咳之功效。

4

内伤咳嗽:发烧已好,咳嗽不止

内伤咳嗽指长期、反覆发作的慢性咳嗽,或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的癥状已消失,但咳嗽却一直好不了。

反覆咳嗽的孩子,常因为使用抗生素、止咳药等较多,没有食慾。小儿内伤咳嗽常见的类型分为气虚型和阴虚型。阴虚型咳嗽表现、处理与燥热咳嗽相同,也可用银耳百合汤。

气虚型内伤咳嗽食疗方:山药陈皮粥

怀山药20克,陈皮5克,熬水代茶饮或煲粥服用,连服3天左右即可。怀山药健脾胃,补肺气,益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆怯等病症也有很好的疗效。

如果宝宝大便不成形,可以喝山药水、吃山药肉;如果宝宝大便乾燥,仅喝山药水即可。如果宝宝大便乾燥严重,可以加北杏仁8克打碎放入一起煎煮,杏仁有通肺气促进排便的作用。

要注意的是,不同年龄段的孩子食疗方用量也不同,本文推荐食疗方均为5岁孩子的用量,其他年龄段的孩子需在中医师指导下使用。

本文来自互联网,由叮噹快药专家团队审核发布,目的在于为大家传递健康生活的养护知识,版权归属原作者。

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